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インナーチャイルドはあなたの中にいる、もうひとりの「私」です。インナーチャイルド(Inner child)≈ 内なる子供、というニュアンスですが、過去あなただった存在というより、いまあなたの中にいるもうひとりの「私」です。あなたの欲求も悲しみも好奇心も怒 りもインナーチャイルドからのものかもしれません。 インナーチャイルドの要望をかなえることは、大人のあなたには簡単なことかもしれません。何かを一緒に食べるとか、どこかへ一緒に行くとか、何かを一緒 にすることかもしれません。ちょっと気になることの中に、あなたのインナーチャイルドがしたいことや、して欲しいことがあるかもしれません。 インナーチャイルドが満足すると、不本意な感情の揺さぶりが減ってゆきます。内側から喜びを感じる方も多いです。 いまここにありながらインナーチャイルドからのメッセージを受け取る方もいます。 |